NARTY i SNOWBOARD

Czyli coś dla miłośników aktywnego wypoczynku na śniegu

Narty czy snowboard


snowboard

Snowboard czy narty? Oto jest pytanie. Nie ulega wątpliwości, że sporty zimowe w znacznym stopniu poprawiają naszą kondycję i przyczyniają się do wzmocnienia mięśni całego ciała. Którą dyscyplinę jednak wybrać? Na to pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi, a zwolennicy jednej i dwóch desek od lat toczą spór przypominający dyskusję na temat wyższości Bożego Narodzenia nad Wielkanocą czy psów nad kotami.

To, na co ostatecznie się zdecydujemy zależy głównie od naszych preferencji, chociaż istnieją pewne różnice, które mogą pomóc w podjęciu decyzji. Oba sporty zimowe są przeznaczone niemal dla każdego i wymagają podobnej sprawności fizycznej. Deska sprawdza się jednak bardziej u osób mających problemy z kolanami, ze względu na mniejsze obciążenie tej części ciała. Jeżdżenie na nartach dużo częściej kończy się urazami kolana, choć ogólnie kontuzje przytrafiają się tak samo często jak na desce. Na snowboardzie częściej za to dochodzi do uszkodzenia nadgarstków, więc osoby, które doznały wcześniej poważniejszych kontuzji kończyn górnych, lepiej aby zdecydowały się na dwie deski.

A co jest trudniejsze do opanowania? Wydaję się, że jazda na desce wymagająca przybrania nienaturalnej postawy ciała jest trudniejsza. Opanowanie snowboardu jest jednak łatwiejsze i zajmuje mniej czasu niż nauka technik narciarskich. Hamowanie, utrzymywanie równowagi, czy stanie jest za to łatwiejsze na nartach, głównie za sprawą kijków. Początkowo również wstaje się łatwiej w przypadku nart, lecz doświadczony snowboardzista robi to sprawniej od narciarza. Najlepiej samemu spróbować sił w obu dyscyplinach i przekonać się czego jest się trudniej nauczyć.

narty

Większą popularnością cieszy się jazda na nartach, chociaż młodzi ludzie często preferują jedną deskę. Snowboard wygląda bardziej efektownie i kojarzy się z szaleństwem i wolnością. Narciarstwo ma natomiast dłuższą tradycję i uznawane jest za bardziej rodzinny sport. Jazdę na nartach można rozpocząć już od 3roku życia i kontynuować ją do późnych lat. Zazwyczaj jeździmy właśnie „na narty”, a snowboard traktujemy jako odskocznie lub nowe doświadczenie.

Nie ma za to większej różnicy w kosztach. Wypożyczalnie często oferują jednakowe lub bardzo zbliżone ceny za wypożyczenie nart i deski. Co prawda kupno nart jest droższe (1000-2000 zł), ale zwykle otrzymujemy w gratisie buty. Jeżeli chodzi zaś o deskę, to trzeba się liczyć z kosztami od 500 do 1300 zł oraz ceną za zakup butów i wiązań (w granicach 500-700 zł). Summa summarum wychodzi więc na to samo.

Czynnikiem, który może przeważyć o wyborze jednej z dyscyplin jest adrenalina. Ale i tu zdania są podzielone. Zwolennicy snowboardu upierają się, że większych emocji z jazdy dostarcza deska. Pod względem szybkości narty biją jednak na głowę deskę. Spór zostaje zatem nierozwiązany, a wybór należy do nas.

Narty ... ale jakie?


bieganie

Jeżeli zdecydujemy się na rozpoczęcie przygody ze sportami zimowymi na początku pojawia się pytanie co wybrać: deskę snowboardową czy narty? Gdy wybierzemy tę drugą opcję szybko pojawia się kolejny dylemat. Na co się skusić: bieganie na nartach, zjazdy po stokach, a może akrobacje? Każdy rodzaj narciarstwa ma swoje wady i zalety. Warto więc dokładnie przeanalizować, który sport będzie dla nas najbardziej odpowiedni. Narciarstwo dzieli na dwie główne dyscypliny: narciarstwo klasyczne oraz alpejskie. Do pierwszej kategorii zalicza się głównie biegi narciarskie, skoki narciarskie i kombinację norweską. Do drugiej grupy wchodzą natomiast: narciarstwo dowolne, szybkie, freeskiing, ski speedriding, czy speedriding.

W ostatnim czasie coraz większą popularność w Polsce zyskują biegi narciarskie, głównie za sprawą sukcesów Justyny Kowalczyk. Dyscyplina zalicza się do jednych z najbardziej wymagających konkurencji wytrzymałościowych, jednak na rekreacyjne biegi może pozwolić sobie niemal każdy. Trenować mogą zarówno małe dzieci, jak i starsze osoby. Wystarczy mieć trochę kondycji i nieco cierpliwości przy nauce techniki. Biegi narciarskie można uprawiać dwoma stylami jazdy: klasycznym i dowolnym (łyżwowym). Od stylu oraz od poziomu zaawansowania zależy wybór nart: sportowe lub rekreacyjne do stylu klasycznego bądź łyżwowego.

narciarstwo

Planując wyjazd na narty najczęściej mamy na myśli narciarstwo zjazdowe, zwane również alpejskim. Ta forma narciarstwa polega na zjeździe po ośnieżonym stoku górskim na nartach przymocowanych do butów narciarskich. Sport ten możemy uprawiać zarówno na trasach zjazdowych, szlakach narciarskich, jak i poza trasą. Do narciarstwa alpejskiego zalicza się: narciarstwo telemarkowe, freeride, narciarstwo szybkie, narciarstwo ekstremalne oraz narciarstwo na trawie. Rekreacyjne narciarstwo alpejskie nie bez powodu jest tak chętnie uprawiane. Podczas zjazdu pracuje całe nasze ciało: ręce, brzuch, grzbiet i nogi, a tkanka tłuszczowa zostaje szybko spalana. Narciarstwo zjazdowe nie należy jednak do najprostszych dyscyplin. Warto zatem rozpocząć naukę u boku doświadczonego instruktora, co w znacznym stopniu zmniejszy ryzyko wystąpienia kontuzji.

Do najbardziej ekstremalnych dyscyplin sportowych bez wątpienia należą skoki akrobatyczne, zaliczane do narciarstwa dowolnego. Jest to sport przeznaczony wyłącznie dla zaawansowanych narciarzy o dobrej kondycji i o lekkoatletycznym przygotowaniu. Konkurencja jest jednak wyjątkowo widowiskowa i dostarcza silnych emocji. Wykonywane przez zawodników obroty i ewolucje podlegają ocenie siedmiu sędziów, przyznających noty za akrobacje oraz lądowanie.

Sprzęt narciarski


sprzęt narciarski

Wybierając się na śnieżne szaleństwo musimy wcześniej zaplanować jakiego będziemy używali sprzętu. Koniecznie należy wyposażyć się w kombinezon, buty, kask, wiązania i oczywiście narty. Istnieje przy tym kilka opcji zaopatrzenia się w ekwipunek: możemy kupić nowy lub używany sprzęt bądź wypożyczyć go na miejscu. To co wybierzemy zależy głównie od naszych upodobań, np. od tego jak często zamierzamy jeździć na narty (przy częstych wypadach bardziej opłaca się nabyć własne wyposażenie). A jakie są koszty wypożyczenia sprzętu narciarskiego? Ceny oferowane przez wypożyczalnie, przy najbardziej popularnych stokach w Polsce, wahają się od 30 do 60 zł za dobę. Niestety oferty te często obejmują jedynie narty, buty i czasami kije. Za kask i gogle najczęściej płaci się osobno.

Posiadanie własnego sprzętu z jednej strony zapewnia nam komfort i wygodę, a z drugiej zmusza nas do dbania o ekwipunek i do zatroszczenia się o jego transport. Podróżując samochodem musimy zwrócić szczególną uwagę na nasze bezpieczeństwo podczas jazdy, jak i na przepisy odnoszące się do przewożenia nart w poszczególnych państwach. Spakowanie sprzętu narciarskiego wewnątrz pojazdu może stanowić dla nas zagrożenie, w szczególności gdy kierowca będzie zmuszony do gwałtownego hamowania bądź, gdy dojdzie do kolizji. Warto również zaznajomić się z przepisami drogowymi obowiązującymi w danych krajach, aby uniknąć przykrych niespodzianek. Co prawda w Polsce nie ma specjalnych przepisów odnośnie sposobu transportu nart, jednak należy zadbać o bezpieczeństwo w trakcie jazdy. Za przekroczenie dozwolonego obciążenia dachu lub za spakowanie sprzętu, który będzie przemieszczał się podczas jazdy i utrudniał kierowanie grozi mandat do 500 zł. Narty najlepiej jest zatem przewozić w bagażnikach magnetycznych (nie wymagają posiadania bagażnika bazowego), uchwytach narciarskich, czy boksach dachowych. Jeżeli zdecydujemy się na któryś z wyżej wymienionych sposobów, musimy liczyć się z kosztami od 150 do 600 zł.

Bez względu na to czy zdecydujemy się na własny sprzęt czy wypożyczanie, powinniśmy wiedzieć jak dopasować do nas odpowiedni ekwipunek narciarski. Wybór nart w głównej mierze zależy od naszej wagi, wzrostu, stopnia zaawansowania, a także ceny na jaką możemy sobie pozwolić. Dla początkujących narciarzy najlepsze są nieco krótsze narty – powinny one sięgać do podbródka, czyli ok. 15 cm poniżej wzrostu. Nowicjusze powinni ponadto wybrać miękkie narty, na których łatwiej się skręca. Osoby lubiące bardziej agresywną jazdę mogą pozwolić sobie na twarde narty o długości zbliżonej do wzrostu narciarza. Taki sprzęt jest bardziej stabilny, pozwala na szybszą jazdę i lepiej zachowuje się przy długich skrętach. Nie bez znaczenia jest również waga amatora śnieżnych szaleństw. Większa masa ciała wymaga zaopatrzenia się w dłuższe narty, a kobietom i dzieciom zazwyczaj oferowane są lżejsze narty, ułatwiające kontrolę nad nartami. Bardzo ważne jest także indywidualne dopasowanie butów narciarskich. Powinniśmy się czuć w nich komfortowo i mieć możliwość poruszania palcami, przy czym nasze pięty i kostki powinny być usztywnione.

A może snowboard...


snowboard

Szusowanie po ośnieżonych stokach na desce snowboardowej to doskonały sposób na aktywne spędzenie czasu dla miłośników aktywności, spragnionych adrenaliny. Wspaniała zabawa, świeże powietrze i zapierające dech w piersiach widoki dostarczą zastrzyku endorfin i mocy niezapomnianych wrażeń. Jazda na desce to sport idealny dla ludzi w każdym wieku. Naukę mogą rozpocząć zarówno dzieci od piątego roku życia, jak i osoby starsze np. sześćdziesięcioletnie. Osoby stawiające na snowboardzie pierwsze kroki powinny skorzystać ze wskazówek instruktora, który objaśni podstawowe zasady jazdy. Przed wyprawą w góry warto także poprawić swoją kondycję, wykonując treningi ogólnorozwojowe, ze szczególnym uwzględnieniem ćwiczeń angażujących mięśnie nóg. Podczas szusowania po stokach najbardziej pracują bowiem mięśnie czworogłowe i dwugłowe ud, a także trójgłowe łydek i mięśnie pośladkowe.

Początkujący, wybierając odpowiedni dla siebie sprzęt, powinni rozważyć zakup deski typu „all-mountain”, której można używać do różnych stylów szusowania: jazdy w puchu, po ubitym stoku lub szaleństwa w snowparku. Deskę powinno się również dobrać odpowiednio do wagi ciała. Kolejnym, niezwykle ważnym parametrem, jest długość sprzętu (deska powinna sięgać do brody). Najlepszym wyborem, dla osób rozpoczynających swoją przygodę ze snowboardem, będzie zakup deski miękkiej. Doświadczeni riderzy, preferujący szybką i wyczynową jazdę mogą zainwestować zaś w deskę twardą. Wśród desek snowboardowych wyróżnia się ponadto: deski FR (przeznaczone do frereide’u), deski FS (freestyle’owe), BM (deski „big mountain” przystosowane do ekstremalnej i szybkiej jazdy), FR/FS (w których połączone są właściwości desek do freeride’u i jazdy freestyle’owej), BX (deski do bordercrossu), RC (deski typu „race” do jazdy zawodniczej lub rekreacyjnej dla osób zaawansowanych) oraz deski PP (do skakania na halfpipe’ie). .

W snowboardzie wyróżnia się kilka stylów jazdy. Najlepszym dla osób początkujących jest styl uniwersalny (all-mountain), do którego wykorzystuje się deski elastyczne, mniej czułe na błędy. Riderzy pragnący doznać zastrzyku adrenaliny często wybierają styl freecarving, w którym jazda polega na dużym wychyleniu i tarciu dłonią o śnieg, a także niewielkiej przyczepności w trakcie skręcania. Miłośnicy dużych prędkości oraz jazdy po puchu wśród nieprzetartych tras wybierają zaś freeride. Osoby preferujące zabawę w snowarkach i jazdę po poręczach, rampach, skoczniach czy boxach szusują natomiast w stylu freestyle. Warto pamiętać, iż snowboard przynosi wiele korzyści zdrowotnych: usprawnia pracę serca, wzmacnia mięśnie, dotlenia organizm, poprawia równowagę oraz pozwala spalić zbędne kalorie. Wadą sportu jest zaś duża urazowość, w szczególności nadgarstków oraz przedramion. Osoby rozpoczynające snowboardową przygodę powinny wybierać trasy wiodące po stokach płaskich o niewielkim nachyleniu. Trasy wyznaczone na stokach o większym nachyleniu przeznaczone są dla osób doświadczonych.

Przygotowania przed wyjazdem


narty

Odpowiedni sprzęt to jednak nie wszystko o co powinniśmy zadbać przed wyjazdem na stok. Niezwykle istotne jest także właściwe przygotowanie fizyczne. Bez wcześniejszej zaprawy nie tylko nie osiągniemy oczekiwanej satysfakcji z jazdy, ale i możemy nabawić się poważnej kontuzji. Najlepiej jest oczywiście trenować przez cały rok, a absolutne minimum to jeden miesiąc przed planowanym wyjazdem. Można wybrać siłownie, fitness, skorzystać z pomocy trenera personalnego lub systematycznie ćwiczyć w domu. Przede wszystkim należy poprawić kondycję, koordynację ruchową oraz wzmocnić nogi. W przypadku snowboardu bardzo ważne są również ćwiczenia skośnych i głębokich mięśni brzucha. Zaleca się zatem treningi siłowe, usprawniające pracę stawów ćwiczenia plyometryczne oraz kardio. Nie można także zapominać o kilkuminutowej rozgrzewce przed pierwszym zjazdem, a także o rozciągnięciu mięśni na koniec.

By stokowe szaleństwa jak najdłużej przetrwały w naszej pamięci i były jeszcze przyjemniejsze, warto zaopatrzyć się w nowoczesne gadżety. Niektóre z nich pełnią funkcję rozrywkową, a inne zaś mogą nawet uratować nam życie. Do drugiego typu należy zestaw lawinowy, który powinniśmy mieć ze sobą, szczególnie gdy jeździmy poza trasą. Sprzęt zawiera łopatkę, sondę oraz detektor i mieści się w niewielkim plecaku. Jest też szansa, że powstała lawina nas nie przykryje. Z pomocą przychodzi bowiem plecak ABS wyposażony w poduszki powietrzne, które uruchamiają się po pociągnięciu za uchwyt. Wybierając się na większe trasy narciarskie można pomyśleć także o zaopatrzenie się w system GPS. Dostępne na smartfony aplikacje nie tylko pokazują mapę stacji, ale i naszą prędkość, czy wysokość. GPS znacznie ułatwia także dotarcie z punktu A do punktu B. Śnieżne szaleństwo szybko dobiega końca, ale jest sposób, aby je zatrzymać. Wystarczy zabrać ze sobą kamerę zaprojektowaną dla narciarzy, by uwiecznić wspaniałe chwile ze zjazdu.

Za oknem słońce i wysokie temperatury – niewielu z nas myśli wtedy o śnieżnej przygodzie, a szkoda, bo właśnie na początku lata najlepiej jest zarezerwować wyjazd na narty. W tym czasie są do dyspozycji oferty w ramach First Minute (rabaty do 40%). Niestety większość z nas planuje zimowy odpoczynek na ostatnią chwilę, a watro o tym pomyśleć najpóźniej we wrześniu, aby uniknąć niepotrzebnego stresu i nerwów. Oprócz wcześniejszej rezerwacji należy również dokładnie przyjrzeć się miejscu, do którego chcemy się wybrać. Trzeba sprawdzić stan pokoi, otoczenie i odległość od stoku. Polacy najczęściej przyjeżdżają na narty własnym samochodem, co ma swoje plusy, lecz w przypadku parkingów przy stokach, musimy nastawić się na wysokie ceny za postój. Istnieje także opcja podróży samolotem. Powinniśmy wtedy jednak zwrócić uwagę na oferty poszczególnych linii lotniczych, gdyż niektóre z nich żądają bardzo wysokich opłat za przewóz nart. A co zrobić, aby zaoszczędzić? Jeżeli planujemy dłuższy wyjazd najkorzystniej jest skorzystać z pakietu FreeSki. Oferta obejmuje kilkudniowy pobyt w hotelu oraz skipass. Karnet (skipass) umożliwia korzystanie z atrakcji w kilku ośrodków narciarskich, często w promocyjnych cenach. Przed wyjazdem w góry warto również wykupić atrakcyjne ubezpieczenie. Jazda na nartach wiąże się bowiem z ryzykiem doznania urazu czy wyrządzenia szkody osobie trzeciej.

Wyjazd na narty z dzieckiem


dzieci na nartach

Narciarstwo to sport, który mogą uprawiać bardzo młode dzieci. Już 3-letnie maluszki dysponują właściwą koordynacją ruchową potrzebną do jazdy na nartach, chociaż jest to również kwestia indywidualna. Tak jak w przypadku dorosłych, przygotowanie pociechy na wyjazd należy zacząć z odpowiednim wyprzedzeniem. Niezwykle istotne są tutaj treningi fizyczne. W przypadku dzieci większy nacisk powinno się kłaść na wzmacnianie koordynacji ruchowej i równowagi. Ćwiczenia mogą przybierać formę „pajacyków”, jazdy na rowerze, podskoków, czy utrzymywania się na jednej nodze. Nie wolno zaniedbywać także aktywności na świeżym powietrzu, co pomoże zahartować maluszka.

Bardzo ważne jest też wybranie dogodnego terminu wyjazdu. Warto wybrać np. marzec, kiedy stoki są mniej zatłoczone, a co za tym idzie ryzyko kontuzji i zderzenia z kimś innym jest mniejsze. Zasadnicze jest także miejsce, w którym będziemy jeździć. Dla najmłodszych najbardziej odpowiednie są krótkie, polskie stoki o małym kącie nachylenia. Nie bez znaczenia jest również sprzęt narciarski dla naszego dziecka. Trzeba pamiętać, że maluchy są bardziej narażone na czynniki zewnętrzne. Niezbędny jest zatem dobrze dopasowany kask i gogle chroniące przed promieniowaniem UV.

nauka jazdy dla dzieci

Nauka jazdy na nartach powinna odbywać się pod okiem doświadczonego instruktora. Minimalizuje to ryzyko nabawienia się kontuzji i pozwala na uniknięcie wielu błędów, które trudno jest później skorygować. Ponadto dzieci o wiele chętniej słuchają instruktora niż rodzica, ponieważ chcą mu zaimponować. Pierwsze lekcje jazdy odbywają się na tzw. „oślich łąkach”, czyli lekko nachylonych stokach. Na tych zajęciach dziecko uczy się jak poruszać się w butach narciarskich i oswaja się z chodzeniem w nartach. Następne ćwiczenia polegają na kontrolowanych upadkach i wstawaniu, przenoszeniu ciężaru ciała z jednej narty na drugą, hamowaniu i skręcaniu. Ważne, by zajęcia przypominały bardziej zabawę niż lekcji, aby nie zniechęcić maluszka do sportu. Po opanowaniu przez dziecko poruszenia się na nartach przychodzi czas na naukę jazdy wyciągiem. Początkowo młody narciarz powinien trenować z instruktorem lub z rodzicami. Dobrze, aby dziecko samo korzystało z wyciągu oraz wiedziało jak zachowywać w razie upadku. Długość pierwszych treningów powinien dopasować instruktor indywidualnie do każdego dziecka, w zależność od jego wieku i umiejętności. Zwykle trwają one od jednej do trzech godzin dziennie z przerwami. Istnieje wiele powodów, dla których warto zabrać pociechę ze sobą na stok. Oprócz poprawy sprawności fizycznej dziecko uczy się samodzielności, dbałości o siebie i innych, przynależności do grupy i godzenia się z małymi niepowodzeniami.

Gdzie pojechać na narty?


Małe Ciche

Wyjeżdżając po raz pierwszy na nart zwykle decydujemy się na jakiś polski kurort. Nie mamy jednak czego żałować, ponieważ rodzime góry również potrafią zachwycić. Królową polskich nart i stoków bez wątpienia jest Biała Tatrzańska. To właśnie tam najchętniej wyjeżdżają Polacy. Ośrodek oferuje w większości szerokie i łagodne trasy. Jest to zatem idealne miejsce dla początkujących amatorów śnieżnego szaleństwa i dla rodzin z dziećmi. Jeżeli preferujemy trudniejsze trasy oraz bardziej agresywną jazdę, warto wybrać się na Czarną Górę w Siennie, będącą największym i najnowocześniejszym ośrodkiem w Sudetach. Godne polecenia są także stoki na Jaworzynie Krynickiej, czy Zieleńcu.

Bardzo dobre warunki do uprawiania narciarstwa panują także u naszych południowych sąsiadów – na Słowacji. Najnowocześniejszym i cieszącym się największą popularnością ośrodkiem jest tam Chopok. Arena narciarska zaopatrzona jest we wszystkie rodzaje tras, począwszy od najprostszych niebieskich, po czarne trasy zjazdowe oraz strefy freeride’owe.

Włochy

Najsilniejszych emocji można szukać także na stokach we Francji. Region Trzy Doliny (Les Trois Vallées) szczególnie przypadł do gustu miłośnikom sportów zimowych. Alpy francuskie zachwycają głównie dwoma lodowcami: Val Thorens, czyli stacją narciarską położoną najwyżej na świecie oraz narciarską karuzelą, a więc siecią tras utworzoną pomiędzy dolinami Belleville, Meribel i Couchevel.

Z włoskich rejonów najpopularniejsze są zaś Val di Sole oraz Val di Fassa. Val di Sole słynie z legendarnej czarnej trasy „Paradiso” oraz wspaniałych apartamentów. Val di Fassa to kolejny rejon, którego nie trzeba przedstawiać narciarzom. Znajduje się tam bowiem najsłynniejsza na świecie karuzela narciarska – Sella Ronda. Trasa liczy 60 km i rozciąga się przez cztery znane przełęcze: Passo Pordoi, Passo Campolongo, Passo Gardena i Passo Sella.

Kurorty narciarskie w Austrii (http://www.travelplanet.pl/narty/oferty/austria/)najchętniej wybierane są natomiast przez rodziny z dziećmi. Wokół góry Lechnerberg i stoku Maiskogel znajdziemy wiele znakomitych szkółek narciarskich, gdzie jazdy uczą również polscy instruktorzy.

Zimowy urlop w Stubaital


Stubaital

Malownicza dolina Stubaital położona w austriackim Tyrolu to idealny kierunek na zimowy wypoczynek dla osób spragnionych chwili relaksu wśród zapierających dech w piersiach widoków. Ośnieżone szczyty Alp, zielone lasy i klimatyczne górskie chatki pozwolą przeżyć niezwykły i pełen wrażeń urlop oraz oderwać się do codzienności. Do bajkowej doliny Stubaital dostać się można zarówno samochodem, jak i koleją lub też korzystając z licznych połączeń lotniczych do Innsbrucka. Z tyrolskiej stolicy do Stubaital dotrzeć zaś można autobusem, taksówką lub transportem hotelowym. Do miejscowości Fulpmes dojeżdża także specjalny tramwaj Stubaitalbahn.

Jednym z najpopularniejszych ośrodków wypoczynkowych w dolinie jest bajkowa miejscowość Schönberg, uznawana za bramę do Stubaital. Kameralny klimat, widok na ośnieżony lodowiec Stubai z majestatycznymi szczytami, restauracje serwujące tradycyjne lokalne dania oraz liczne szlaki wędrowne i rowerowe sprawią, iż pobyt, w położonym na wys. 1026 m n.p.m., kurorcie Schönberg pozwoli zaczerpnąć chwili błogiego relaksu. Ośrodek znajduje się zaledwie 10 minut drogi samochodem od Innsbrucka. W pobliżu zlokalizowane jest centrum narciarskie Schlick 2000, gdzie snowboardziści, narciarze biegowi i karvingowcy znajdą moc niezapomnianych wrażeń. Ośrodek oferuje 18 km szlaków, w większości dla osób początkujących, kilkanaście tras biegowych, tor saneczkowy oraz funpark dla snowboardzistów z takimi atrakcjami jak: halfpipe, bigwall, quarterpipe, high-jump czy funboxes.

Wybierając się do Stubaital, warto także pomyśleć o wizycie w miejscowości wypoczynkowej Neustift, która zapewnia liczne trasy narciarskie o zróżnicowanym stopniu trudności. Nieopodal znajduje się potężny lodowiec Stubai, który stanowi największy całoroczny ośrodek narciarski Austrii. Najdłuższą trasą jest tutaj Fernau Mauer, licząca 4 km długości. Miejscowość Neustift stanowi także idealną bazę wypadową do centrum narciarskiego Elfer, gdzie można się dostać bezpośrednio z centrum kurortu, za pomocą kolejki linowej. Ośrodek zapewnia przede wszystkim trasy wymagające technicznie, idealne dla osób doświadczonych. Osoby stawiające na nartach pierwsze kroki mogą zaś ćwiczyć na specjalnym wyciągu Krößbach. Wspaniałą atrakcją, którą oferuje Elfer, jest również liczący 8 km tor saneczkowy.

Zapierająca dech w piersiach dolina Stubaital przyciąga także niewielkimi malowniczymi miejscowościami: Fulpmes, Telfes oraz Miedels, położonymi niedaleko centrów narciarskich. Magiczny krajobraz, świeże powietrze, bliskość natury oraz liczne atrakcje dla miłośników białego szaleństwa sprawią, iż pobyt w Stubaital na długo zapadnie w pamięć.

Ferie na stokach w Sierra Nevada


Sierra Nevada w Hiszpanii

Wraz z początkiem nowego roku, każda rodzina z dziećmi zaczyna snuć plany na zbliżające się ferie. Obecnie coraz więcej Polaków interesuje się sportami zimowymi, dlatego chętnie wybiera się w góry, aby pojeździć po stoku. Gdzie pojechać na narty z rodziną, żeby wypad był naprawdę niezapomniany?

Mimo, iż Polska może poszczycić się licznymi stokami, to jednak ich infrastruktura znacząco odbiega swoim poziomem od tej dostępnej w Europie Zachodniej, dlatego dobrym miejscem docelowym na zimowe ferie jest Sierra Nevada. Ta miejscowość położona w hiszpańskiej Andaluzji, na ponad 2000 m.n.p.m. z pewnością zaskoczy niejednego narciarza. Dzięki bliskiej odległości od morza, niektóre ze stoków mogą poszczycić się widokiem na otwartą wodę.

Cały kompleks narciarski w Sierra Nevada jest bardzo dobrze utrzymany, a od końca listopada do początku maja na turystów z całej Europy czeka ponad 30 wyciągów, które zawiozą nas na sam szczyt. Wiele z nich to gondole, w których nawet początkujący narciarz poczuje się bezpiecznie. Mimo, iż na takiej wysokości słońce świeci bardzo intensywnie, stoki nieustannie są pełne śniegu. Wszystko za sprawą armatek śnieżnych, które nieustannie pracują, aby zwiększyć komfort jazdy. Z tego powodu właściwie każdy termin w sezonie jest odpowiedni na wyjazd do Sierra Nevada.

Największą atrakcją regionu Sierra Nevada jest trasa narciarska El Aquila, najdłuższa w okolicy, licząca ponad 6 kilometrów. Widok z tej niej, przy odpowiedniej widoczności, jest fenomenalny - można wówczas dostrzec majaczący w oddali, marokański szczyt górski Rif. Dodatkowo, w każdą sobotę wieczorem wybrane stoki są oświetlane, umożliwiając nocną jazdę. Dla osób lubiących wieczorem wyjść do baru a w ciągu dnia zjeść pyszny obiad, najlepszym ośrodkiem w regionie będzie Pradollano, posiadający na swoim terenie liczne punkty gastronomiczne.

Warto w trakcie ferii zimowych wybrać się całą rodziną na narty do Sierra Nevada. W Hiszpanii wbrew pozorom, znajdziemy idealne warunki na zimowe szaleństwo na stoku.

Moc atrakcji w Zell am Ziller


Zell am ziller w Austrii

Miejscowość wypoczynkowa Zell am Ziller stanowi geograficzne centrum malowniczej austriackiej doliny Ziller, położonej w samym sercu Tyrolu. Moc atrakcji dla miłośników białego szaleństwa, kilometry tras zjazdowych, doskonale rozwinięta infrastruktura oraz bogata oferta apres ski przyciągają do ośrodka rzesze fanów jazdy na dwóch deskach oraz osoby spragnione wypoczynku w bajkowym otoczeniu.

Teren narciarski Zillertal Arena funkcjonuje od grudnia do drugiej połowy kwietnia. Osoby, którym nie przeszkadza duży ruch, panujący na stokach w szczycie sezonu mogą wybrać się na zimowy urlop w grudniu, styczniu bądź lutym, zaś narciarze preferujący jazdę w odrobinę spokojniejszych warunkach powinni pomyśleć o wyjeździe w marcu lub kwietniu.

Kurort Zell am Ziller oferuje trasy o zróżnicowanym stopniu trudności, dlatego z wypoczynku będą zadowoleni zarówno początkujący, jak i doświadczeni miłośnicy jazdy na dwóch deskach. Z miejscowości dotrzeć można do słynnego ośrodka Zillertal Arena, który zapewnia aż 143 km nartostrad oraz 52 nowoczesne wyciągi. Na terenie ośrodka wytyczono także trasy biegowe oraz ścieżki do wędrowania.

Zell am Ziller to doskonała miejscowość na zimowe wczasy dla całej rodziny. Znajduje się tutaj naturalny tor saneczkowy o długości 7 km, który jest oświetlany do godziny 1.00 w nocy. Mocy wrażeń i sporego zastrzyku adrenaliny dostarczy także zabawa na kolejce górskiej typu rollercoaster (Arena Coaster). W ramach apres ski można się wybrać do parku rozrywki Zell, który oferuje sztuczne lodowisko, tor lodowy, kręgielnię oraz halę tenisową. Przy dolnych stacjach linowych kolejek oraz w centrum Zell am Ziller zlokalizowane są bary apres ski serwujące lokalne przysmaki. W ramach relaksu po szusowaniu warto również wybrać się do najstarszego prywatnego browaru w Tyrolu.

Zell am Ziller to idealny pomysł na zimowy urlop dla osób aktywnych, pragnących spędzić niezapomnianą przygodę na alpejskich stokach. Zróżnicowane pod względem technicznym trasy zjazdowe, liczne wyciągi, atrakcje dla najmłodszych oraz bogata oferta apres ski dostarczą chwili błogiego relaksu w malowniczym otoczeniu.

Kontakt


Autor
Piotr Dubielnik
E-mail
piotrek@bialeszalenstwo.pl
Polub nas: